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贵控公司举办关爱职工心理健康专题知识讲座
来源: yabo亚博有限公司【官网】     发布时间:2021-09-24    点击次数: 156


为缓减职工工作、学习和生活的心理压力,引导职工积极应对来自社会、单位和家庭等各方面的挑战与挫折,减轻工作压力,舒缓焦虑情绪,促进员工身心健康,9月17日,贵控公司在三楼会议室举办了《关心关爱职工心理健康》知识专题讲座,公司在岗职工共计:60余人参加了讲座。

此次课程特别邀请到贵州省心理卫生协会常务理事、贵州师范大学心理学副教授、贵州省职工心理健康专业委员会主任黄亚夫教授主讲。课程内容主要围绕“如何培养企业员工适应当代社会环境的能力”来展开。黄教授从客观事物的存在、主观世界的认知;人的成长历程、生活经历;孩子的教育等话题入手,贴近生活,让员工易于理解和接受,一开讲就抓住了听众的心。

围绕每个主题,黄教授引导大家充分认识自我,开发个人无限潜能,积极努力学习、工作和生活,正确面对各种环境,正确认识和处理自己的人际关系,才能收获成功。黄教授还与大家分享了“淡定”、“理解”、“包容”、“付出”等词语获得的良好情感体验,引导形成良好的意志与心理品质,提高承受压力和挫折、从容应对各种挑战、轻松自然地适应外部环境变化的能力。


讲座现场

黄亚夫老师讲课

本次心理健康专题知识讲座受到了职工的热忱欢迎,大家通过认真听课和课堂提问方式,对如何缓解焦虑情绪,如何保持良好的自我心态起到了积极作用,同时,也学会了自我调节、自我减压的技能和方法,大家纷纷表示:此次讲座受益匪浅,今后,一定会以积极健康的心态去面对工作生活压力,以昂扬的精神状态投入到工作中去,此次活动对企业和谐稳定,健康发展起到了促进作用。

讲座现场一角

                       文/图:康义航 审核:杨光菊

2021年9月17日


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